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Gwen, ceinture noire de judo : quatorze ans de passion et de persévérance
Mercredi 14 octobre 2026
A 34 ans, Gwen pratique le judo depuis quatorze ans. Arrivée à la Résidence Tarnos Océan (Landes) de Vivre et devenir en 2012, elle découvre cette même année le club de judo de Boucau-Tarnos. Depuis, elle continue de progresser dans cette discipline, jusqu’à obtenir sa ceinture noire le 24 juin dernier après trois années consacrées aux différentes étapes de l’examen.
Quatorze ans de judo, trois ans pour la ceinture noire et beaucoup de persévérance
La rencontre entre Gwen et le judo se fait presque par hasard. La grande salle de spectacle de la Résidence Tarnos Océan (RTO) accueille ponctuellement différentes associations sportives. Un jour, elle assiste à un cours de judo et décide de tenter l’expérience.
« J’ai procédé par étape. D’abord, j’ai voulu essayer pendant un an avant de payer ma licence. Ça m’a tellement plu que je ne me suis plus arrêtée », confie la judokate.
Gwen commence les entraînements en avril 2012. Après plusieurs années de pratique, elle se fixe un nouvel objectif : décrocher la ceinture noire. Une ambition qu’elle évoque avec son entraîneur Alexandre, qui accepte de l’accompagner dans cette démarche.
« Le projet demande plusieurs années de préparation. Il nécessite un grand courage. Et ce courage, je l’ai eu. D’autant plus que je ne pouvais pas passer l’examen comme les autres, ni dans mon club. Je me déplace en fauteuil roulant et pour les personnes en situation de handicap, cela demande de nombreuses adaptations », affirme Gwen.
Pour mener ce projet à son terme, Gwen doit ainsi composer avec un parcours d’examen différent. Les épreuves sont adaptées à sa pratique du judo qui se déroule au sol. Certaines étapes ne pouvant être validées au sein de son club, elle se déplace parfois à l’aube dans d’autres villes pour passer ses examens.
En parallèle, son club entreprend de nombreuses démarches auprès de la Fédération française de judo afin que les conditions d’évaluation puissent être définies et adaptées à sa situation. Un parcours qui s’inscrit donc dans la durée et qui demande autant de préparation que de constance.
Au terme de trois années de préparation, Gwen obtient le grade tant attendu. Elle devient la première ceinture noire de son club, en situation de handicap.
« Quand j’ai eu ma ceinture noire, je me suis dit que je n’avais pas fait tout ça pour rien… Que j’avais réussi ! », témoigne la jeune femme.
« Celle qui a le plus cru en moi : c’est moi »
Au-delà de l’obtention du grade, Gwen mesure ce que ces années de pratique lui ont apporté. La discipline a changé sa manière d’aborder les situations du quotidien :
« Le judo m’a donné confiance en moi. De plus, quand je suis arrivée à la Résidence Tarnos Océan il y a douze ans, j’étais un peu électrique. Le judo m’offre un espace où je peux dépenser toute mon énergie. En sortant des séances, je me sens désormais calme et sereine », signifie Gwen.
Dans cette évolution, elle souligne également le rôle de plusieurs personnes qui l’ont encouragé, parmi lesquelles elle compte son entraîneur Alexandre, des résidents et des professionnels de sa structure. Mais Gwen retient avant tout sa propre détermination.
« Beaucoup pensaient que j’allais arrêter. Finalement, celle qui a cru le plus en moi : c’est moi », confie-t-elle.
Aujourd’hui, Gwen continue de s’entraîner chaque lundi pendant plus d’une heure. Elle peut également arbitrer des tournois et envisage désormais de se former pour transmettre à son tour sa passion du judo. Sa ceinture noire marque donc moins une fin qu’une nouvelle étape dans un parcours parasportif entrepris il y a quatorze ans.